Binnen

Aquabootcamp

Een uitdagende en intensieve workout

Aquabootcamp is een pittige work-out in het water. Een uitstekende combinatie van kracht- en conditietraining met het inmiddels bekende interval- of circuitsysteem.

De lessen zijn zeer gevarieerd met aandacht voor spierversterkende oefeningen en spelvormen waarbij gebruik gemaakt wordt van eigen lichaamsgewicht en diverse materialen. Voorafgaand door een warming-up en afgesloten met een cooling-down.

AquaBootcamp wordt gegeven op woensdag van 20:15-21:00 uur.

Wat heb je nodig?

  • Zwemkleding
  • Handdoek

Tarieven

1 les
8,00
Doelgroepenkaart 12x
80,00
Clubkaart (3 maanden)
161,40
Cookies op onze website

Deze website maakt gebruik van cookies om de nodige websitefuncties te bieden. Om de websitenavigatie en jouw online ervaring te verbeteren, websiteverkeer, gebruik en interactie te analyseren en om te helpen bij onze marketing- en advertentie-inspanningen.